PROYECCIONES SAN ÚRBEZ

La semana del 16 al 22 de diciembre, el Club de Montaña de Huesca Peña Guara organiza las Proyecciones de San Úrbez, evento cultural de referencia para el disfrute de los amantes de la alta montaña. Abierto a todo el público, dedicado a grandes e históricas figuras del montañismo, así como a las nuevas generaciones.

INFO: http://p-guara.com/wordpress/cultura/proyecciones-de-san-urbez/

Cada asistencia de principio a fin de una de estas charlas se bonifica con 1 punto sobre la nota de la evaluación

Entrenamiento "sobrehumano"

¿Qué os parecen estos ejercicios para el próximo día de clase?

Tranquilos, que todavía quedan unos meses hasta final de curso... y en la última evaluación hay que ser capaz de hacerlo más o menos como él.

Carrera Popular IberCaja por la Integración

Un año más, en Huesca tiene lugar la Carrera Popular por la Integración, de carácter NO competitivo, de inscripción gratuita y por la que IberCaja donará 1€ por participante.

FECHA: 10 de noviembre del 2013
HORA: 11 horas
LUGAR: Coso Alto de HUESCA
DISTANCIA: 3km no competitivos

AQUÍ toda la información e inscripciones anticipadas

Habrá sorteo de regalos y 0,5 puntos para quien pueda demostrar su asistencia y participación.

4ª Marcha Cicloturista Sillares y Trincheras de Tierz

TIERZ
DOMINGO  10 de noviembre 2013 
9:30 HORAS (PABELLÓN POLIDEPORTIVO)

En la página web de Peña Guara tenemos la información de esta marcha ciclista en BTT no competitiva que se disputará el 10 de noviembre.
Hay varios recorridos. El más largo son 48km, pero hay uno más reducido de 11km.
La inscripción tiene un coste (más reducido para los que tengan 12 años o menos), pero a cambio te ofrecen desayuno, comida al llegar y avituallamientos durante el recorrido. Además de alguna camiseta u obsequio de recuerdo.
IMPORTANTE: Sólo se permiten inscripciones hasta el 5 de noviembre. Es obligatorio el uso de casco.

Los alumnos que participen y puedan demostrarlo, tendrán una plusvalía en la nota de la primera evaluación de 0,5 puntos.

FUERZA en circuito

Os propongo un trabajo VOLUNTARIO que os ayudará a mejorar la nota de la 1ª evaluación. Además este trabajo es OBLIGATORIO para todos los alumnos que no han podido realizar la práctica habitual en 5 o más sesiones.

Diseñar un circuito para entrenamiento de la fuerza en circuito con un mínimo de 6 estaciones.

Indicar:
- Número de estaciones
- Descripción gráfica y escrita de cada uno de los ejercicios (igual número de ejercicios para tronco, brazos y piernas).
- Número de repeticiones o tiempo en cada una de las estaciones.
- Recuperación entre estaciones
- Número de series o vueltas al circuito
- Recuperación entre vueltas.

Entregar con el trabajo obligatorio de la primera evaluación

I Correría Popular Pilar 2013

NOS PASAN LA SIGUIENTE INFORMACIÓN PARA LOS ALUMNOS INTERESADOS. (+0,5 puntos). 

más información AQUÍ



La Comandancia de la Guardia Civil de Huesca, organiza la I CORRERIA POPULAR - PILAR 2013, a celebrarse en un circuito habilitado al efecto el próximo domingo día 6 de Octubre del actual en Huesca, a beneficio de CRUZ ROJA ESPAÑOLA en HUESCA y de UNESCO DEPORTE ARAGON, siendo esta Unidad la organizadora de tal evento deportivo.

SALIDA CAMINATA: 10:30 HORAS

SALIDA CARRERA:  11:00 HORAS

Ambas salidas de darán en la parte posterior del Palacio de los Deportes de Huesca (Zona Norte)

En dicha prueba podrá participar cualquier persona que lo desee (abierta a la participación ciudadana), tras una aportación/inscripción económica de 5 €uros, que será repartida en partes iguales entre ambas Instituciones.

Los datos de las inscripciónes deberan enviarse a la cuenta de correo angutierrez@guardiacivil.es antes del día 5 de Octubre

Al recoger el dorsal será obligatorio traer justificante del ingreso de la inscripción o abonarla en el acto

LA CAIXA 2100-1665-61-0200275616

(indicando nombre y apellidos del corredor o caminante).

DONATIVO VOLUNTARIO A BENEFICIO DE CRUZ ROJA ESPAÑOLA en HUESCA y de UNESCO DEPORTE ARAGON

Disponible una "FILA CERO" para donativos. LA CAIXA 2100 1665 61 0200275616

A la llegada a meta todos los participantes serán obsequiados con una camiseta conmemorativa (hasta finalizar las existencias).

ACTIVIDADES PARALELAS

En las inmediaciones del Palacio de los Deportes

- Exposición de medios humanos y materiales de la Guardia Civil de Huesca

- Exposición de medios humanos y materiales de la Cruz Roja Española de Huesca

- Circuito - Parque infantil de Seguridad Vial (Jefatura Provincial de Tráfico)

- Animación musical por la FACTORIA DE PERSUCIÓN de Huesca

AYUDAS QUE PRECISA ACTUALMENTE CRUZ ROJA

Las ayudas económicas (venta) para la adquisición de alimentos, kits preparados con lo necesario y además homologados por la U.E., serán expuestos el día de la exposición.

• Compra de kits alimentario y de higiene

• Ayudas económicas de urgencia

• Compra de vales para productos frescos perecederos

AYUDAS PARA UNESCO

Aportaciones económicas para el proyecto de UNESCO DEPORTE ARAGON en Addis Abeba (Etiopía), para la obra Salesiana donde trabaja la oscense TERESA LÓPEZ, ayuda que puede ser canalizada a través de la misión de la Guardia Civil conjuntamente con UNESCO.

Se ruega encarecidamente la mayor difusión posible del evento, a todos los niveles, pudiendo participar cualquier persona que lo desee.

Lo que se participa a Vd., para su conocimiento y máxima difusión.
ANTONIO GUTIERREZ JIMENEZ
Guardia Civil 1º
 -SECRETARIA y PROTOCOLO-
Avda. Martínez de Velasco, 83
22004 HUESCA
Telf. 974.210.342    Ext. 158
Fax  974.211.238
angutierrez@guardiacivil.es

Hola alumnos.

Soy Dani Cremades, vuestro nuevo profesor de Educación Física.
En esta primera entrada pretendo presentaros esta herramienta del blog, que muchos o la mayoría de vosotros ya estaréis utilizando en otras asignaturas.
En este blog iremos colgando toda la información relativa a la asignatura.
Entre las informaciones más importantes que encontraréis, están las instrucciones para realizar los trabajos que tendréis que ir entregando a lo largo del curso. Esta información se encuentra en las pestañas superiores,  no será dinámica (es decir, que se mantendrá en su posición durante todo el tiempo) y observaréis que hay una pestaña para cada nivel de la ESO.
Además, entre las entradas que iré colgando a lo largo del curso, se propondrán trabajos o actividades opcionales que servirán para incrementar la nota de la asignatura y en ningún caso perjudican o alteran los criterios de evaluación.
También se colgarán fotos, vídeos o noticias curiosas que los alumnos podrán ir consultando en cualquier momento.

Hasta pronto.